Du brauchst nur einen Endgerät mit Internet Zugang und eine Ruhige Platz an welche kannst Du die Übungen machen.

Achte auf genug Platz. Solltest du in jeder Richtung Minimum zwei ganz lange Schritte machen können.

 

 

Traditionelles Taekwondo-Training online zu absolvieren kann in vielerlei Hinsicht sinnvoll sein, besonders in Zeiten, in denen Flexibilität und der Zugang zu unterschiedlichen Lernmöglichkeiten wichtig sind. Der Online-Unterricht bietet eine Vielzahl von Vorteilen, die es sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene interessant machen. Hier sind einige Gründe, warum traditionelles Taekwondo online sinnvoll sein kann, für wen es gut ist und welche Vorteile es bietet:

 

Warum ist traditionelles Taekwondo-Training online sinnvoll?

 

1. Flexibilität und Bequemlichkeit

   Ein großer Vorteil von Online-Training ist die Flexibilität. Du kannst jederzeit und von jedem Ort aus trainieren, was besonders für Menschen mit einem vollen Terminkalender oder in abgelegenen Gegenden von Vorteil ist. Du bist nicht an einen festen Trainingsort oder eine festgelegte Uhrzeit gebunden.

                                         

2. Individuelles Lerntempo

   Beim Online-Training kannst du dein eigenes Tempo bestimmen. Du kannst schwierige Techniken wiederholen, so oft du möchtest, oder neue Konzepte in deinem eigenen Rhythmus erarbeiten. Dies ist besonders vorteilhaft für Menschen, die viel beschäftigt sind oder nicht jeden Tag in einem Dojang (Trainingsraum) vor Ort trainieren können.

 

3. Zugang zu hochwertigen Lehrmaterialien

   Online-Trainingsplattformen bieten oft eine Vielzahl von Ressourcen, darunter Videos, Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Live-Workshops und schriftliche Materialien. Du kannst die Videos jederzeit pausieren, zurückspielen oder erneut ansehen, um die Techniken besser zu verstehen und zu perfektionieren.

 

 

Für wen ist traditionelles Taekwondo-Training online gut?

 

1. Für vielbeschäftigte Menschen  

   Wer einen vollen Arbeits- oder Studienplan hat, kann vom Online-Training profitieren, da es die Flexibilität bietet, das Training in den eigenen Alltag zu integrieren. Du kannst morgens, abends oder sogar am Wochenende trainieren – wann immer du Zeit hast.

 

2. Für Menschen mit wenig Zugang zu lokalen Dojangs

   In ländlichen oder abgelegenen Gebieten ist es oft schwierig, eine gute Taekwondo-Schule in der Nähe zu finden. Online-Kurse bieten eine großartige Möglichkeit, Zugang zu hochwertigem Training zu erhalten, ohne weite Strecken zurücklegen zu müssen.

 

3. Für Fortgeschrittene und Selbstmotivierte  

   Fortgeschrittene Taekwondo-Praktizierende, die bereits ein gewisses Maß an Wissen und Erfahrung haben, können mit Online-Training weiterhin ihre Techniken verfeinern und sich auf Prüfungen vorbereiten. Auch Menschen, die gerne selbstständig und motiviert lernen, finden im Online-Training eine gute Lösung.

 

4. Für Anfänger

   Online-Training ist auch für Anfänger geeignet, die die Grundlagen der Kampfkunst von zu Hause aus lernen möchten. Sie können die Grundtechniken, die Formen (Kata) und erste Selbstverteidigungsübungen lernen, bevor sie in einen physischen Dojang eintreten. So gewinnst du ein erstes Verständnis für Taekwondo und baust Selbstvertrauen auf, bevor du persönlich mit anderen trainierst.

 

Was bringt mir traditionelles Taekwondo-Training online?

 

1. Komfort und Freiheit  

   Du kannst dein Training nach deinem Zeitplan und in deinem eigenen Tempo absolvieren. Keine Anfahrt, keine festen Zeiten – du kannst trainieren, wann und wo du möchtest.

 

2. Lernfortschritt im eigenen Tempo

   Da du das Training selbst steuern kannst, kannst du dich auf die Bereiche konzentrieren, die du besonders verbessern möchtest. Du kannst dir zusätzliche Zeit nehmen, um schwierige Bewegungen zu üben, ohne dich hetzen zu müssen.

 

3. Zugang zu einer breiten Vielfalt von Ressourcen  

   Du kannst auf eine Vielzahl von Trainingsmaterialien zugreifen, die dir helfen, alle Aspekte des Taekwondo zu erlernen – von den Grundtechniken bis hin zu fortgeschrittenen Übungen und Philosophien.

 

4. Verfeinerung der Technik durch Wiederholung

   Das Online-Training ermöglicht es dir, einzelne Techniken immer wieder zu üben und zu perfektionieren. Du kannst dir deine eigene Ausführung anschauen, mit der Trainerin oder dem Trainer in den Videos vergleichen und stetig an deiner Technik arbeiten.

 

 

Traditionelles Taekwondo-Training online ist eine ausgezeichnete Option für Menschen, die Flexibilität, Komfort und die Möglichkeit zur individuellen Weiterentwicklung schätzen. Es ist besonders geeignet für vielbeschäftigte Menschen, Anfänger, Fortgeschrittene und diejenigen, die keinen Zugang zu lokalen Schulen haben. Der Online-Unterricht bringt viele Vorteile wie günstige Preise, Flexibilität und den Zugang zu einer globalen Gemeinschaft, die das Lernen und die Praxis von Taekwondo bereichern kann.

 

Wenn du selbstmotiviert bist und es dir nichts ausmacht, auch einmal auf direkte persönliche Anleitung zu verzichten, kann Online-Taekwondo eine sehr sinnvolle und effektive Trainingsmöglichkeit sein.

Anmeldung 

Nach § 20 SGB V handelt es sich bei diesem Online-Programm um eine primärpräventive Maßnahme.

Nur Personen, die gesund sind und keine behandlungsbedürftigen Erkrankungen des Bewegungsapparats aufweisen, dürfen grundsätzlich und ausschließlich an dem Programm teilnehmen.

 

Sollten eine oder mehrere Kontraindikationen auf dich zutreffen, kannst du trotzdem teilnehmen, sofern die Teilnahme in Absprache mit deinem Arzt erfolgt. 

 

Der TeilnehmerInnen bestätigt, dass keine  diese Kontraindikationen vorliegen:

*Asthma

*Bluthochdruck

*erhöhter Augeninnendruck

*sowie bei Erkrankungen der Atemwege

*akuten Rückenbeschwerden

*Bandscheibenvorfälle

*Herz-Kreislauf-Erkrankungen

*oder allgemeinen Infektionen

 

Haftungsausschluss: Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr!

 

Die Online- Kurse finden in Deine gewöhnte Umgebung. Bitte versichert Dir, dass Du genug Platz hast, damit Umfälle vermeiden werden.

Die Online-Live-Kurse finden über Zoom statt. Es gelten die Datenschutzbestimmung von Zoom.

 

Zur Beantragung eines Zuschusses der Krankenkasse müssen mindestens 80% der Kurseinheiten  innerhalb des Kurses besucht werden.

 

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.


Das Buch beschreibt eine von vielen Möglichkeiten wie die Hyongs (Formen in Traditionelles Taekwon-Do) angewendet werden können. Die ersten vier Hyongs sind leicht zu verstehen, trotzdem kann dieses Buch gerade für die unteren Grade, die erst jetzt anfangen sich mit Hyong im Kampf vertraut zu machen eine große Hilfe sein um die Techniken zu verstehen und anzuwenden.

 

Heute möchte ich euch ein ganz besonderes Notizbuch vorstellen, das perfekt auf eure Bedürfnisse zugeschnitten ist. Unser Notizbuch für Taekwondo und Kampfkunst ist alles andere als langweilig - es ist speziell gestaltet, um euch bei eurem Training zu unterstützen und zu motivieren.

 

Im Inneren des Notizbuches werdet ihr keine langweiligen leeren Seiten vorfinden. Stattdessen gibt es spannende und herausfordernde Listen und Aufgaben, die euch dazu motivieren, euer Training auf das nächste Level zu bringen. Besonders hervorzuheben ist unsere Challenge Liste mit 100 Tagen, die euch dazu anspornt, kontinuierlich an euren Fähigkeiten zu arbeiten und eure Ziele zu erreichen.

 

Mit diesem Notizbuch werdet ihr eure Fortschritte festhalten, eure Ziele klar definieren und euch stets motiviert halten. Es ist der perfekte Begleiter für alle, die ihre Leidenschaft für Taekwondo und Kampfkunst aufs nächste Level bringen möchten.

📚✨ Entdecke die Abenteuer des „Mutigen Taekwon-Do Kämpfers“! ✨📚

 

Bist du bereit für ein aufregendes Abenteuer? Für alle kleinen Heldinnen und Helden im Alter von 3 bis 6 Jahren bringen wir: „Der mutige Taekwon-Do Kämpfer“!

 

In diesem farbenfrohen Kinderbuch erleben die Leserinnen und Leser die spannende Reise eines kleinen Kämpfers, der mit Mut, Freundschaft und Geschicklichkeit gegen die Herausforderungen des Alltags antritt. Begleite unseren kleinen Tae-Kwon-Do-Hero auf seinem Weg, in dem er lernt, was es bedeutet, wirklich mutig zu sein!

 

👊 *Was erwartet dich?*

- Lustige Illustrationen: Lebendige Bilder, die die Fantasie anregen!

- Wertvolle Botschaften: Freundschaft, Fairness und der Glaube an sich selbst stehen im Mittelpunkt.

 

Ob alleine oder zusammen mit Mama und Papa – mit „Der mutige Taekwon-Do Kämpfer“ erleben kleine Leser:innen spannende Abenteuer, die sie dazu ermutigen, ihre eigenen Kämpfe im Leben mutig anzugehen!