Über mich
Dimana Katouroudi
Geb. am 22. 05. 1979
Trainer Lizenz D Alle Kombatarten ISKA
Trainerin Nordic Wallking
Basis Hatha Yoga Trainerin
Gesundheitscoach mit Schwerpunkt Prävention
(Kindertrainerin, Seniorentrainerin, Achtsamkeit, Body Workout, Faszientraining, Ausdauer, Laufen und Wallking, Entspannung)
4. Dan im Traditionelles Taekwon-Do, 3. Dan im Kickboxen ISKA
Mein Sportweg:
September 1989 - erste Begegnung mit Taekwondo - ITF Taekwondo beim Großmeister Kim Ung Chol.
Nach einer Pause wegen Umzug habe ich in Neumarkt i. d . Opf. beim Sahbunim Mehdi Zogaj (Kwon Jae-hwa Lernmethoden) mit traditionellem Taekwondo angefangen.
Seit März 2008 bin ich in Ingolstadt beim Black Belt Center unter der Leitung vom Sahbunim Fritz Flatnitzer
(erst Kwon Jae-hwa Methode dann ab 2002 auf eigene Regie)
2012 - 1 Dan Prüfung Taekwon-Do
2014 - 2 Dan Prüfung Taekwon-Do
2018 - 3 Dan Prüfung Taekwon-Do
2019 - 1 Dan Prüfung ISKA Kickbox
2021 - 2 Dan Prüfung ISKA Kickbox
2022- 4 Dan Prüfung Taekwon-Do
2024- 3 Dan Prüfung ISKA Kickbox
Seit 2016 leite ich vertretungsweise die Kinder und Familien Gruppe im Black Belt Center.
Seit Januar 2017 bin ich ehrenamtliche Leiterin des Programms "Integration durch Sport" bei der Stadt Ingolstadt mit einer eigenen Taekwondo Gruppe.
Ich habe bereits schon an über 150 Vorführungen und Lehrgängen (auch externe) teilgenommen wie auch an mehreren Trainingscamps und Turnieren.
2018 - Kampfrichterseminar Tiger und Dragon Organisation
2019 - Kampfrichterseminar ISKA
2019 - Trainer Lizenz D Alle Kombatarten- ISKA
2019 Nominiert für Black Belt des Jahres - Hall of Fame Tiger und Dragon Organisation Deutschland
2020 Nominiert für Sensei of the year - Hall of Fame
Tiger und Dragon Organisation Deutschland
2021 Nominierung Dedication Award - Hall of Fame
Tiger und Dragon Organisation Deutschland
01.2023- Sportdirektorin NMAC Deutschland
04.2023 Kamprichter A-Lizes NMAC Deutschland
6 mal Bayerische Meister
13 mal Deutsche Meister
6 mal Europa Meister
45 International Champion
29 mal World Champion
in Formen und andere Kategorien
Das Buch beschreibt eine von vielen Möglichkeiten wie die Hyongs (Formen in Traditionelles Taekwon-Do) angewendet werden können. Die ersten vier Hyongs sind leicht zu verstehen, trotzdem kann dieses Buch gerade für die unteren Grade, die erst jetzt anfangen sich mit Hyong im Kampf vertraut zu machen eine große Hilfe sein um die Techniken zu verstehen und anzuwenden.
Heute möchte ich euch ein ganz besonderes Notizbuch vorstellen, das perfekt auf eure Bedürfnisse zugeschnitten ist. Unser Notizbuch für Taekwondo und Kampfkunst ist alles andere als langweilig - es ist speziell gestaltet, um euch bei eurem Training zu unterstützen und zu motivieren.
Im Inneren des Notizbuches werdet ihr keine langweiligen leeren Seiten vorfinden. Stattdessen gibt es spannende und herausfordernde Listen und Aufgaben, die euch dazu motivieren, euer Training auf das nächste Level zu bringen. Besonders hervorzuheben ist unsere Challenge Liste mit 100 Tagen, die euch dazu anspornt, kontinuierlich an euren Fähigkeiten zu arbeiten und eure Ziele zu erreichen.
Mit diesem Notizbuch werdet ihr eure Fortschritte festhalten, eure Ziele klar definieren und euch stets motiviert halten. Es ist der perfekte Begleiter für alle, die ihre Leidenschaft für Taekwondo und Kampfkunst aufs nächste Level bringen möchten.
📚✨ Entdecke die Abenteuer des „Mutigen Taekwon-Do Kämpfers“! ✨📚
Bist du bereit für ein aufregendes Abenteuer? Für alle kleinen Heldinnen und Helden im Alter von 3 bis 6 Jahren bringen wir: „Der mutige Taekwon-Do Kämpfer“!
In diesem farbenfrohen Kinderbuch erleben die Leserinnen und Leser die spannende Reise eines kleinen Kämpfers, der mit Mut, Freundschaft und Geschicklichkeit gegen die Herausforderungen des Alltags antritt. Begleite unseren kleinen Tae-Kwon-Do-Hero auf seinem Weg, in dem er lernt, was es bedeutet, wirklich mutig zu sein!
👊 *Was erwartet dich?*
- Lustige Illustrationen: Lebendige Bilder, die die Fantasie anregen!
- Wertvolle Botschaften: Freundschaft, Fairness und der Glaube an sich selbst stehen im Mittelpunkt.
Ob alleine oder zusammen mit Mama und Papa – mit „Der mutige Taekwon-Do Kämpfer“ erleben kleine Leser:innen spannende Abenteuer, die sie dazu ermutigen, ihre eigenen Kämpfe im Leben mutig anzugehen!